Sei stanco dei risultati poco brillanti che hai ottenuto dopo aver provato diversi trattamenti per la fascite plantare? Se la risposta è sì, allora è probabilmente il momento di prendere in considerazione l’uso del balsamo di tigre per la fascite plantare.
Il balsamo di tigre è considerato un antico rimedio cinese ed è stato usato per secoli per alleviare il dolore e migliorare la circolazione nel corpo. Il balsamo di tigre è un unguento topico ben noto per le sue proprietà lenitive, riscaldanti e penetranti. Contiene diversi principi attivi destinati ad alleviare i dolori muscolari e articolari.
Il balsamo di tigre può funzionare così bene per la fascite plantare grazie ai suoi ingredienti come canfora, metil salicilato, mentolo e altri oli essenziali. Tutti questi ingredienti lavorano insieme e rendono il balsamo di tigre un rimedio naturale perfetto per la fascite plantare perché aiuta ad alleviare il dolore e massaggiare lo stress del piede.
Il balsamo di tigre per la fascite plantare è un argomento che analizzeremo in questo post sul blog, quindi resta con noi. Questo post ti illustrerà tutti i dettagli del balsamo di tigre e la sua efficacia sulla fascite plantare. Alla fine di questo post sul blog, offriremo anche alcune alternative che puoi provare a casa per la fascite plantare, quindi continua a leggere.
Cos’è il balsamo di tigre?
Il balsamo di tigre è uno sfregamento analgesico topico utilizzato per il sollievo temporaneo di dolori muscolari e articolari minori. Alcune persone lo usano come linimento per alleviare mal di schiena, dolori articolari e persino mal di testa. Il balsamo di tigre è stato sviluppato a Singapore, quando erano una colonia britannica.
Il balsamo di tigre è stato ampiamente commercializzato dagli anni ’30, sebbene esista da centinaia di anni come medicina tradizionale cinese. Il balsamo di tigre è stato originariamente creato da un erborista cinese di nome Aw Chu Kin che lo scoprì nel 1843.
L’inventore ha ideato questa pozione magica come alternativa ai medicinali allopatici che potevano essere venduti nei punti vendita nei mercati asiatici di tutto il mondo. La sua invenzione è davvero decollata a livello globale e presto tutti hanno iniziato a usarlo per dolori muscolari o lombalgia o anche per il trattamento di emicranie, mal di denti e raffreddori.
È composto da una miscela unica di erbe e oli essenziali. L’ingrediente più responsabile delle sue proprietà medicinali è la canfora e il mentolo. A differenza di molti altri unguenti sul mercato, Tiger Balm non contiene prodotti petroliferi.
Balsamo di tigre per fascite plantare: come funziona?
Il balsamo di tigre, uno sfregamento topico tradizionalmente a base di varie erbe cinesi, è una delle migliori opzioni tra i pazienti affetti da fascite plantare. A prima vista, la sostanza può sembrare strana: perché dovresti applicare il balsamo di tigre ai tuoi piedi?
Tuttavia, questo antidolorifico topico ha dimostrato di essere uno dei migliori rimedi per la fascite plantare oggi disponibili, con i pazienti che vedono risultati rapidi ed efficaci.
Il balsamo di tigre contiene mentolo, canfora, metil salicilato e oli essenziali, che possono aiutare ad alleviare il dolore associato alla fascite plantare. Gli studi dimostrano che questi ingredienti hanno proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche che rendono il balsamo di tigre un perfetto rimedio naturale per la fascite plantare.
Questi ingredienti agiscono stimolando i recettori della pelle che inviano segnali di dolore al cervello. Hanno anche un lieve effetto paralizzante che può aiutare ad alleviare alcuni disagi causati da questa condizione.
I principi attivi del balsamo di tigre vengono assorbiti attraverso la pelle ed entrano nel flusso sanguigno attraverso i capillari appena sotto la superficie della pelle. Ciò consente loro di raggiungere aree profonde all’interno di muscoli, articolazioni e ossa dove possono ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore.
Miglior balsamo di tigre per fascite plantare
Quando hai bisogno di più sollievo, hai bisogno di Tiger Balm Sports Ultra Strength Unguento. Questo unguento è formulato con il 49% di oli essenziali e contiene la più forte concentrazione di ingredienti a base di erbe di Tiger Balm per fornire sollievo caldo e confortante per dolori articolari e muscolari, muscoli rigidi, mal di schiena e altro ancora.
_
Ingredienti del balsamo di tigre
Il balsamo di tigre contiene molte erbe diverse che sono tradizionalmente utilizzate per trattare queste condizioni. Loro includono:
Canfora
La canfora agisce come analgesico (antidolorifico), antireumatico (allevia i dolori articolari), rubefacente (provoca l’espansione dei vasi sanguigni) e contro-irritante (allontana il sangue da un’area). È stato usato per secoli nella medicina tradizionale cinese per i dolori reumatici e muscolari . Si trova anche in alcuni antidolorifici da banco.
Mentolo
Il mentolo è una sostanza aromatica che si trova nelle foglie di menta, nell’olio di menta piperita e in altre piante simili. Il mentolo agisce sulle terminazioni nervose della pelle, rendendole più sensibili al tatto e ai cambiamenti di temperatura. Questo produce una sensazione di raffreddamento quando applicato localmente.
Il mentolo può anche aiutare ad alleviare i crampi muscolari e ridurre l’infiammazione stimolando la produzione di prostaglandine (sostanze simili agli ormoni che hanno un effetto sui vasi sanguigni). Il mentolo ha anche lievi proprietà analgesiche simili a quelle della canfora.
SALICILATO DI METILE
Un agente antinfiammatorio. Funziona inibendo la produzione di prostaglandine che causano l’infiammazione. Gli studi hanno dimostrato che il salicilato di metile può ridurre il dolore causato da osteoartrite, artrite reumatoide, fibromialgia e altre condizioni infiammatorie. Inoltre, si è dimostrato efficace contro il mal di testa, dolori muscolari e distorsioni.
OLIO DI CASSIA
L’olio di cassia proviene da un albero sempreverde originario della Cina e del sud-est asiatico chiamato “cassia”. L’olio contiene acido cinnamico, che ha proprietà antinfiammatorie che lo rendono utile per il trattamento di dolori articolari come l’artrite o la borsite. Aiuta anche a ridurre la rigidità muscolare e gli spasmi dopo un intenso esercizio fisico o lesioni, favorendo la circolazione e allentando la tensione muscolare.
Il peperoncino (noto anche come pepe di cayenna) deriva da un frutto del peperoncino. Il principio attivo del peperoncino è la capsaicina, che produce una sensazione di bruciore quando viene applicata sulla pelle. La capsaicina agisce stimolando le terminazioni nervose sensoriali, inducendole a rilasciare la sostanza P, che trasmette segnali di dolore al cervello. La capsaicina può anche ridurre il gonfiore e l’infiammazione inibendo l’attività della sostanza P.
Olio di chiodi di garofano
L’olio di chiodi di garofano contiene eugenolo, che agisce come agente antimicrobico contro batteri come Staphylococcus Aureus ed Escherichia Coli (E. coli). L’olio di chiodi di garofano contiene anche antiossidanti che aiutano a prevenire i danni cellulari causati dai radicali liberi prodotti da infiammazioni o infezioni.
Olio di eucalipto
L’olio di eucalipto contiene eucaliptolo, che agisce come anestetico locale per muscoli e articolazioni doloranti e contiene diversi principi attivi chiamati monoterpeni, che hanno dimostrato di ridurre l’infiammazione. L’olio di eucalipto contiene anche altri composti che si ritiene riducano l’infiammazione come il timolo e il carvacrolo.
Diverse forme di balsamo di tigre
Il balsamo di tigre per la fascite plantare è disponibile in molte forme diverse:
Unguento
_
La forma unguento del balsamo di tigre è una pasta densa che può essere applicata direttamente sulla pelle con le dita o un panno morbido o un tampone. L’unguento contiene canfora e mentolo come ingredienti attivi, insieme ad altri oli naturali come olio di chiodi di garofano e olio di cannella.
Crema
_
La forma crema del balsamo di tigre è simile all’unguento ma è stata montata in una consistenza più leggera che si diffonde più facilmente sulla pelle. La crema contiene anche canfora e mentolo come ingredienti attivi, ma può anche avere erbe aggiunte come polvere di radice di zenzero o olio di foglie di eucalipto.
Gel
_
La forma in gel del balsamo di tigre è simile alla crema ma è stata montata in una consistenza ancora più leggera in modo che sia quasi come un liquido oleoso piuttosto che una massa solida come le creme e gli unguenti. Il gel al balsamo di tigre contiene un’alta concentrazione di mentolo combinato con altri oli essenziali come l’olio di eucalipto che aiutano a lenire i muscoli e le articolazioni stanchi riducendo l’infiammazione.
Spray
_
La forma spray del balsamo di tigre contiene oli medicati che vengono assorbiti dalla pelle quando vengono spruzzati su di essa. Il balsamo di tigre spray è un modo conveniente per applicare il prodotto direttamente sulla zona interessata senza toccarlo con le mani o strofinarlo sulla pelle. Un flacone spray può anche aiutarti a raggiungere aree difficili da raggiungere sul tuo corpo, come tra le dita dei piedi.
Strofina
_
Questi sono la forma più popolare di balsamo di tigre e possono essere applicati direttamente sulla pelle per alleviare il dolore. Vengono in roll-on, bastoncini o tubi e possono essere applicati su qualsiasi parte del corpo in cui si avverte dolore o disagio. Gli sfregamenti sono facili da applicare e sono adatti per l’uso a casa o durante i viaggi.
Cerotti
_
I cerotti sono simili agli sfregamenti ma si presentano in piccoli dischi rotondi che si attaccano alla pelle con del nastro adesivo o un adesivo adesivo. Contengono quantità concentrate di ingredienti attivi che agiscono più velocemente degli sfregamenti, rendendoli ideali per il trattamento di dolori acuti come mal di testa o strappi muscolari. I cerotti non hanno profumo, quindi non irritano il naso come fanno altre forme di balsamo di tigre.
Altri usi del balsamo di tigre
Oltre all’uso del balsamo di tigre per la fascite plantare, altri usi comuni del balsamo di tigre includono:
Mal di schiena
Il balsamo di tigre può lenire il mal di schiena e la tensione muscolare aumentando la circolazione nell’area interessata. Riduce anche l’infiammazione, che aiuta a velocizzare la guarigione.
Raffreddori comuni
Il balsamo di tigre allevia la congestione e il mal di gola aprendo le vie respiratorie per prevenire tosse e respiro sibilante. Scioglie anche il catarro (muco) in modo da poterlo espellere più facilmente.
Congestione
Se hai il naso chiuso a causa di allergie o raffreddore, il balsamo di tigre può aiutarti a liberare i passaggi nasali assottigliando il muco e alleviando la pressione del seno.
Mal di testa
Il balsamo di tigre allevia il mal di testa causato da tensione o stress rilasciando endorfine nel cervello, antidolorifici naturali che ti fanno sentire bene senza causare sonnolenza o dipendenza come fanno i farmaci prescritti!
Il balsamo di tigre aiuta ad alleviare i sintomi correlati all’influenza come mal di testa, dolori muscolari, tosse e febbre.
Artrite reumatoide
Il balsamo di tigre può aiutare a ridurre l’infiammazione associata all’artrite reumatoide migliorando il flusso sanguigno e riducendo la rigidità muscolare.
Effetti collaterali del balsamo di tigre
Mentre il balsamo di tigre è generalmente sicuro per l’uso, può causare alcuni effetti collaterali se lo usi in modo errato o per troppo tempo. Questi includono:
Sensazione di bruciore.
Prurito o eruzione cutanea.
Sensazione di bruciore o formicolio.
Irritazione delle mucose (occhi, naso, bocca).
Altri rimedi casalinghi da provare
Altri rimedi casalinghi che puoi provare oltre al balsamo di tigre per la fascite plantare includono:
Massaggio
Massaggiare l’area interessata può aiutare ad alleviare il dolore causato dalla fascite plantare. Questo tipo di massaggio utilizza una pressione decisa su tutto il piede per allungare e sciogliere i muscoli tesi, migliorare la circolazione e alleviare la tensione nelle articolazioni, legamenti, tendini e fascia circostanti, tutti elementi che possono contribuire al dolore associato alla fascite plantare. Massaggia i tuoi piedi ogni giorno usando una pistola per massaggi o una pallina da golf per massaggiare i nodi e alleviare la tensione nei piedi e nei polpacci.
Terapia del caldo o del freddo
L’applicazione della terapia del caldo o del freddo può aiutare ad alleviare il dolore della fascite plantare, a seconda del metodo che funziona meglio per te personalmente in base alle tue preferenze ed esigenze. Ad esempio, le borse dell’acqua calda vengono spesso utilizzate per questo scopo, ma anche gli impacchi freddi possono funzionare altrettanto bene a seconda di ciò che si sente meglio per le esigenze di ogni persona.
Scarpe adeguate
Un buon paio di scarpe può fare molto per prevenire la fascite plantare distribuendo il peso uniformemente sui piedi e sostenendo gli archi. Prova a procurarti scarpe con ammortizzazione nei talloni, supporto dell’arco plantare e caratteristiche di assorbimento degli urti per facilitare la camminata sui piedi e alleviare il dolore associato a questa condizione.
Allungamento
Lo stretching è una delle cose più importanti che puoi fare se hai la fascite plantare. Gli esercizi di stretching aiutano ad allungare muscoli, tendini e legamenti che possono essere tesi a causa di un uso eccessivo o lesioni. Lo stretching aumenta anche il flusso sanguigno ai muscoli e alle articolazioni, il che li aiuta a guarire più velocemente dopo un infortunio.
Riepilogo
In conclusione, l’uso del balsamo di tigre per la fascite plantare è altamente raccomandato da molte persone ed esperti. È noto per essere efficace nell’alleviare i dolori ed è utilizzato da persone che soffrono di diversi problemi di salute. Il balsamo di tigre può calmare i nervi, riducendo così il dolore, può aiutare a rilassare i muscoli, riduce l’infiammazione e il gonfiore e rimuove i nodi e il dolore. Il balsamo di tigre per la fascite plantare è un buon modo per trattare il dolore di questa condizione e consentirti di svolgere le tue attività quotidiane senza troppi disagi.
